关于裁员这个问题，职场专家俞茵曾经写过应对方式：

裁员过后，肯定是几家欢喜几家愁，但太阳还是会照常升起，无论是那些留下来的“幸运儿”还是被裁减的“倒霉蛋”都需要面对今后的工作与生活。那么，该如何面对未来呢？

-被裁者：如果你是因为企业经营结构或战略调整而被裁减，这与你优秀与否、绩效好坏无关，因此，你不能用企业的错来折磨自己，最有效的做法是：

1.与HR和公司其他高层探讨“如何才能获得更好的失业补偿”，或者要求企业为你的求职辅导买单，以帮助你们尽快找到合适的工作机会。

2.充分利用这段突然腾出的时间，与家人、旧同事结伴出游或参加一些短期进修课程，以调整自己的心态、克服被抛弃的消极情绪。

3.充分利用企业规模裁员的机会，跳槽到目标企业或者竞争对手公司工作，尤其是那些原本被竞业禁止或培训合同束缚的员工。

-幸存者：与大多数人的认知不同，心理学家研究发现：被裁员工的心理状况普遍要好于经历“裁员风暴“的幸存者，因此，不少企业为了驱散幸存者的心理阴霾，会聘请外部心理咨询师帮助员工尽快从不安全、焦虑的消极情绪中走出。除此之外，我们还要给你的建议是：

或许你是个幸运儿，有机会留下来工作，但你还是需要评估一下：究竟是留下更有利自己发展，还是离开更合适？陈雁原是一家高科技公司的人事经理，她既是公司2007年经济型裁员方案的草拟者，同时也是被裁减的员工之一；或许你会认为HR部门应该是裁员风暴的幸存者，为何陈雁是个例外呢？的确，陈雁获得了留下来工作的优先权，但她发现：公司裁员后，HR部门的工作职能更偏向于执行和操作层面，而且大部分工作可以外包给人力资源服务公司，因此，她今后承担的工作要简单很多，这不但不利于她向更高的管理层级发展，而且阻碍了手下员工的发展……综合考虑后，陈雁毅然决然地提出了主动被裁的要求，结果，她不但获得了较为理想的经济赔偿，还找到了适合自己兴趣与发展的工作机会。

Lucy也是一位裁员幸存者，但她发现：自己的工作量较裁员之前增加了一倍，她不得不承担起原来同事的部分工作，为此，她感到不满和疑惑……我们有机会成为Lucy的职业教练，并帮助她分析了新增工作的具体内容、以及这些工作与她目前及未来技能发展的关联性，最终，Lucy意识到：她完全可以决定接受或不接受新增的工作内容，而接受与否的依据是――这些工作是否有利于她积累与未来发展相关的技能和经验！

与前面两位女性的遭遇不同，Ricky在裁员后被并入总部市场部工作，但他发现自己再怎么努力都无法融入新部门中，或者是自己的英语夹带口音，难以与英国上司流畅沟通；或者是自己从成都来到上海，习惯从地区角度考虑全国市场的普遍问题，让同事们觉得他视野狭窄……总之，一段时间工作下来，他越来越觉得自己不该留下，更不该来到上海！

这种情况还真不少见，一些人最初为能留下而感到幸运，但不久发现留下是个错误，于是在裁员后主动提出离职，最终与经济补偿失之交臂！

说实话，除了那些业绩、工作态度有问题的人，裁员不属于我们能够控制的范围，我们唯一能做到的是：面对和接受现实！